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为什么跑道上咱们都是逆时针跑呢？有仔细留心过吗？赛道上的规划都是逆时针的。田联建立之际将跑步方向一致定为以左为内侧即左转弯，并列入田联规则，沿用至今。这是为什么？有感觉到吗？咱们跑步时会觉得逆时针舒畅，虽然在没有任 何的引导下，河北塑胶跑道价钱，都会不自觉的按逆时针方向跑动。生理要素如果你尝试过，就会发现逆时针跑的速度回比顺时针的更快。这与人地生理结构有关，首先，有说法认为，人的中心相对偏左，咱们习气向左拐弯的运动方式，所以成果会稍稍好于向右拐弯。还有说法便是，人的左右腿功用有所区别，左腿支撑能力较好，而右腿的运动跨幅，在生活中人们更习气将左臂左脚作为轴心（回想一下，右手持铁饼的运动员做旋转动作时，一般也是向左逆时针旋转）。习气所致日常生活中，绝大多数人习气使用右手工作，从大脑结构而言，人的大脑分为左右两个半球，河北塑胶跑道，其中，左脑支配右半身活动，右脑则支配左半身活动。与地球自转倾向有关北半球是逆时针旋转的，咱们其实是按着地球自转方向跑的。大多数人的习气都是使用右手，进操场自然而然的有转，于是就逆时针跑了。训练时一定要逆时针跑吗？这可不一定噢。环形塑胶跑道操场弹性适中，平整度好，在塑胶跑道上无论是逆时针跑仍是顺时针跑，都会感觉轻松；摔倒时，塑胶跑道的柔软性就会发挥它的效果，把损伤降低到zui低程度。是田径比赛和训练身体的zui好挑选。咱们的生活和运动是联系在一起的，不是分隔的！跑步仅仅---的一部分，有了好的生活习气才是zui重要的，而这样才干健康快乐的跑步。

塑胶跑道使用中注意事项 1、塑胶跑道作为学生训练、比赛和运动及健身锻炼之用，不适作其它用途；2、避免---的污染，河北塑胶跑道建设，经常保持清洁，避免剧烈的机械冲击与磨擦，跑道上不准任何车辆行驶或停放，堆压重物和锋利之物等（标准跑鞋除外）。可穿专门的运动鞋，钉子长度一般不超过7毫米，跳鞋一般不超过11毫米。若运动鞋带有较长的钉子时，则不允许在塑胶跑道上使用，严禁穿皮鞋、高跟鞋等非运动鞋类塑胶跑道。 3、严禁在塑胶跑到上吃零食（例如：瓜子、口香糖、方便面、等各类食品）； 4、避免烟火并隔离热源，避免接触、化学---、烟蒂及其它火种、污染物等。 5、应经常用水喷淋清洗，清洗后胶面少量余水可用干布除去。沾上油污可用10％---或洗涤剂、洗衣粉擦洗干净。 6、塑胶跑道边缘应加强保护，不得任意掀动，如发现损坏、起泡现象应及时通知有学校关部门进行修补。好的卫生环境需要大家来维持，好的体育设施需要大家来爱护！